L'assemblée générale du club aura lieu le vendredi 3 septembre à 19h30 dans la salle annexe de Boris Vian, tous les adhérents d'au moins 16 ans sont invités à venir voter, les parents et les plus petits peuvent nous rejoindre à partir de 20h30 à la grillade-partie. Comme les années précédentes, nous vous demandons d'apporter un dessert et/ou une salade. Renseignement et confirmation par mail, MERCI.
RDV le samedi 11 septembre au forum des associations, salle Boris Vian à la Salvetat, une démonstration sera exécutée par les pratiquants du club , venez nombreux !!!
REPRISE DES COURS :
LE SAMEDI 18 /09 POUR LES ENFANTS ET MARDI 14/09 POUR LES ADULTES
Cliquer sur le lien ci-dessous pour voir la belle prestation des combattants du club Salvetain. Un grand Merci à Benoît pour la réalisation de ce clip vidéo
Quelles activités proposons-nous ?
Le Viet Vo Dao (Adultes/enfants) :
Le Viet Vo Dao est un Art martial complet, qui utilise de nombreuses techniques : pieds, poings, ciseaux, balayages, projections, clefs, armes, self-défense, travail interne et externe.
La pratique se prolonge avec l'usage des armes traditionnelles, le sabre, le long gian, les bâtons longs et courts
Mardi et vendredi de 20h00 à 21h30
Le baby-viet : ( enfants de 4 et 5 ans)
les cours sont dispensés le samedi de 15h30 à 16h15 au dojo municipal.
A la demande de nombreux parents, nous avons décidé de mettre en place un cours uniquement pour les petits bouts de choux. Le cours de baby-viet est destiné aux jeunes enfants, l’enseignement est basé essentiellement sur l’apprentissage de l’art martial par une forme très ludique. Il contribue à l’éveil psychomoteur, à la découverte de son corps, à l’éducation corporelle, et à l’équilibre de l’enfant.
Le body-viet :
Le body Viet est un combiné de techniques martiales vietnamiennes (combat) et de mouvements de fitness.
Les séances de Body Viet mettent l’accent sur le renforcement musculaire, l’assouplissement et la gestion du souffle en utilisant comme support principal des mouvements et techniques de poings et pieds du Viet Vo Dao (art martial vietnamien). Les séries de mouvements sont réalisées en musique sur un rythme soutenu. Les séances se terminent par des étirements et une phase de récupération. Elles ont lieu le Mercredi de 18 h 00 à 19h00 et de 19h00 à 20h 00 à la Maison de Quartier - Hauts de St Gilles de La Salvetat.
La sophrologie
1 dimanche par mois pour les débutants de 10 h à 12 h 30.
Techniques respiratoires, relaxation, techniques énergétiques
2 dimanches par mois pour les « anciens » ou initiés de 10 h à 12 h 30.
Sophrologie + Taï Chi Chuan
L’équipe enseignante est composée de :
- Fouad Hussein , ceinture noire 4ème DAN,
titulaire du diplôme d’instructeur fédéral , Professeur diplômé d’Etat
- Véronique Jubault, ceinture noire 1ère DAN, Diplômée d’Etat ( TC1), Sophrologue
- Gilles Trojani, ceinture noire 2ème DAN
- Vivien Murat, ceinture noire 1ère DAN
- Clément Zotti, ceinture noire 1ère DAN
- Germain Cartigny, ceinture noire 1ère DAN
- Benoît Toutain, ceinture noire 1ère DAN
VIET VO DAO , L’ART MARTIAL VIETNAMIEN
Nous pouvons décomposer le terme Viet Vo Dao de la manière suivante :
VIET = Transcendant Supérieur
(et nom du peuple vietnamien)
VO = Art Martial
DAO = La Voie
Symbole du Viet vo dao
Le BAMBOU, image de la droiture, de la souplesse, de la constance et du désintéressement.
Salut du du Viet vo dao
"LA MAIN D'ACIER SUR LE COEUR DE BONTÉ"
(la main d'acier = la force, le positif ; le coeur de bonté = la souplesse, le négatif).
Devise du Vie vo dao
"ÊTRE FORT POUR ÊTRE UTILE"
(Fort physiquement, moralement et mentalement).
Principe du Viet vo dao
HARMONIE ENTRE LA FORCE ET LA SOUPLESSE.
But du Viet vo dao
Formation de l'Homme Vrai, en dehors de toutes considérations politiques, raciales ou religieuse
La pratique du VIET VO DAO favorise le développement harmonieux de tous les muscles. Elle oriente le pratiquant vers la maîtrise de son corps, l'aisance corporelle et la souplesse.
Elle développe aussi la confiance en soi, permet de vaincre la timidité et à canaliser l'agressivité latente. Aucune violence n'est exprimée, grâce à la recherche permanente de l'équilibre, de la perfection du mouvement, de l'esthétique et de l'efficacité des enchaînements, avec toujours un profond respect du partenaire et un esprit de discipline qui définit les règles et usages à respecter, à l'égard des autres et de soi-même.
Peu d'enfants et d'adultes résistent au plaisir de découvrir un Art Martial, activité d'équilibre qui convient à tous, petits et grands (dès l'âge de 4 ans, l'enfant peut s'y initier).
L'enseignement est, bien sûr, adapté à la morphologie et à l'âge du pratiquant. Pour les enfants, il consiste en une initiation, une préparation à la véritable pratique du VIET VO DAO : assouplissements, techniques de base, jeux éducatifs, étude des " Quyens " (enchaînement de techniques représentant un combat fictif).
Les techniques de base
Techniques de poings, de jambes, de coudes, de parades, de genoux, marteaux, tranchants, piques, sauts...
Les techniques de chutes et de roulades
Différentes techniques permettant de chuter au sol sans se blesser.
Les techniques de combat
Contre-attaques, stratégies, tactiques de combat à travailler.
Les techniques de Self-défense
Comprenant dégagements, clefs, projections sur les attaques subies en situation réelle.
[ Les Quyens :Enchaînements de combat contre un ou plusieurs adversaires fictifs. Les styles d'animaux sont représentés et étudiés.
[ La lutte vietnamienne : Vat L'art du combat rapproché.
[ Les ciseaux volants - Don Chan
Spécificité du VIET VO DAO, saisies sur plusieurs niveaux du corps, taille, cou.
[ Les Song Luyen Enchaînement de combat codifié avec un ou plusieurs partenaires, à main nue ou armée.
[ Les armes traditionnelles
Le sabre, le bâton, le couteau, le long gian …..
LES COURS SONT DISPENSES AU DOJO MUNICIPAL DE LA SALVETAT SAINT GILLES , ROUTE DE FONTENILLE ( PRES DU COLLEGE)
NOUS PROPOSONS GRATUITEMENT « 2 COURS D’ESSAI »
ADULTES : MARDI ET VENDREDI DE 20H00 A 21H30
ENFANTS DE 4 A 5 ANS : LE SAMEDI DE 15H30 A 16H15
ENFANTS DE 6 A 14 ANS ( par ateliers en fonction du nombre de jeunes pratiquants et de leur âge): LE SAMEDI DE 14H15 A 15H30
RENSEIGNEMENTS AU 06.13.82.81.38 OU PENDANT LES COURS
Les cours sont dispensés au Dojo municipal de la Salvetat Saint Gilles,
route de Fontenilles (près du collège)
Pour tout renseignement, merci de nous contacter par courriel : asamv@aliceadsl.fr
ou par téléphone au :
05 62 14 05 58 ou 06 13 82 81 38
MESSAGE INTERNE
La récompense du prof

La réponse du prof :"vous ne m'arriverez jamais à la moustache "
PASSAGE DE L'EXAMEN A LA CEINTURE NOIRE
FELICITATIONS AUX NOUVEAUX GRADES DU CLUB !!!!
Vivien MURAT, Germain CARTIGNY, Clément ZOTTI, et Benoît TOUTAIN.
( de gauche à droite )

SOPHROLOGIE - TAÏ CHI CHUAN
Tous les renseignements concernant la section "sophrologie-taï chi chuan " vous seront communiqués par Véronique au : 06.84.22.03.94

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